Hola soy dietista online

Berna López

Es una consulta dietética en la que podrás conseguir tus objetivos para bajar de peso.

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Consulta de Dietetica DietiBerna

En DietiBerna podrás informarte para llevar una dieta más saludable y perder los kilos que te sobran. Desde el principio tendrás un seguimiento personalizado en el que se analizarán tus costumbres alimenticias y se te guiará de manera adecuada para conseguir tus objetivos.

Tecnicas que ofrecemos

Adelgazar es un proceso que debe hacerse de manera consciente y con tranquilidad, para evitar el “efecto yoyo” tan conocido como indeseado.

Tecnica tradicional

Dieta personalizada

Técnica moderna

Cambio de hábitos alimenticios

Técnica mixta

Combinación de las dos anteriores

¿Cuál de las tres escoger?

No te preocupes, todas son eficaces, sin embargo, la manera de trabajar es muy diferente, por lo que unas personas tendrán mejor adhesión a una u otra, dependiendo de su trabajo, estilo de vida, capacidades, etc.

Técnica tradicional

Es la más conocida por todas y todos, y se basa en realizar una dieta personalizada con una reducción balanceada de la ingesta de calorías. En DietiBerna se hará un estudio de la persona para evaluar la mejor estrategia y combinación de alimentos, para que no heches nada de menos y puedas perder peso.

Técnica moderna

Está basada en un seguimiento exhaustivo de todas y cada una de las materias alimenticias que se consumen, es muy elaborado y algo más largo, pero con unos resultados permanentes a muy largo plazo.

Técnica mixta

Combina la dieta personalizada con el cambio de hábitos alimenticios. Es tal vez la más complicada, pero permite obtener resultados en el corto y largo plazo.

¡Así de simple y cómodo!

DietiBerna te ayudará a elegir la mejor opción para ti con la mayor flexibilidad posible, por lo que si tras un par de semanas te decides por una técnica diferente, se te hará un nuevo estudio para acoplar tus resultados hasta la fecha a la nueva estrategia.

Y lo mejor de todo es que no tendrás que derrochar demasiado dinero, ni siquiera mucho, porque cada consulta de unos 15-17 minutos sólo te costará desde 16,90€. Además, no tendrás que salir de casa, ni entrar, ni salir del trabajo… ¿he dicho ya que no tendrás que salir de casa? Porque todo se hará de una manera muy sencilla: por WhatsApp

Tu primera consulta es gratis​

En ella haremos una anamnesis de tu caso para conocerte un poco más y empezaremos con unas pinceladas del inicio de tu viaje a un par de tallas menos.